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2019
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南韩辣妈43岁仍嫩如少女 美腿腹肌令人称羡

(经纪VX:top6655)女人不管到了几岁,都希望拥有姣好外貌,但随着年纪的增长,也变得越来越难保持。南韩有一名辣妈,拥有超长美腿及腹肌,就连脸蛋肌肤也保养得宜,让人看不出来她已经43岁了,甚至还有育有一个儿子,而她也曝光自己的保养方法,让不少女性纷纷效仿。
南韩辣妈「hyejung_belle」现年43岁,尽管年龄已4字开头,但外貌仍宛如少女一般,笔直的长腿与光滑的肌肤,让人难以想像她已是一名母亲,而其IG上还有13万人?#32439;伲?#22905;也不私藏的分享美容祕诀,每日运动是主要的保养方式。
Hyejung只要没空上健身房,就会在?#24050;e运动,运用弹力带塑身,以双手压住弹力带后伸展腿部,再者就是皮拉提斯与瑜珈,主要帮身材塑形,还能舒缓压力,睡前?#19981;?#20351;用乳?#28023;?#24110;腿部保湿并按摩,之后会抬腿防水肿,平时多摄取维他命C较多的水果,才能保持身心灵健康,她也希望藉自己的案例,鼓励其他女性一起运动塑身。

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